吃荔枝上火的說(shuō)法主要是因?yàn)槔笾儆谑菬釒У乃?，平時(shí)食用過(guò)多很可能導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)盛，從而就會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，導(dǎo)致大便干燥或者是牙齦腫痛等。

 

醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng)；可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時(shí)有補(bǔ)腦健身，開(kāi)胃益脾，有促進(jìn)食欲之功效。荔枝木材堅(jiān)實(shí)，紋理雅致，耐腐，歷來(lái)為上等名材。荔枝所含豐富的糖分具有補(bǔ)充能量，增加營(yíng)養(yǎng)的作用，研究證明荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥，但因性熱，多食易上火，所以不宜一次性多吃，特別是兒童，貪食荔枝而出現(xiàn)口腔潰瘍、口腔黏膜發(fā)炎、流鼻血、內(nèi)火重的人較往日有所增加。