1、選擇種子：選耐熱品種的生菜，種植前將浸泡好的種子在低溫環境下催芽。2、種植方法：將種子與細沙混合均勻撒在土壤里。3、遮陽措施：種植生菜的過程中要做好遮陽措施。4、降溫通風：保持室內通風，維持溫度在十五到二十度。

生菜夏天六月份的種植方法

1、選擇種子

生菜在夏季六月份種植時，需要選擇耐熱品種的生菜，種植前需要將種子放在清水中浸泡，直至種子吸水膨脹后撈出用濕布包好，放在冰箱冷藏層中進行催芽。

2、播種種植

生菜種子萌發后即可準備種子，由于生菜的種子較小，在播種前可與細沙均勻混合，然后再均勻的播種在土壤里，輕輕覆蓋一層三到五毫米的薄土，播種后保持土壤濕潤，有利生菜種子的發芽生長。

3、遮陽措施

生菜不耐寒，又不耐熱，夏季六月份種植生菜時，需要做好遮陽措施，并將其放在散光的地方，以免強光暴曬，導致生菜干枯死亡，同時還在生菜四周勤噴水霧，保持空氣濕度。

4、降溫通風

生菜適宜在十五度到二十度之間生長，夏季六月份種植生菜，需要做好溫度把控，溫度過高時，要在生菜四周噴灑水霧，降低植株周圍的溫度，同時做好通風管理，以免影響生菜的品質。