黄色永久免费网站,国产日韩欧美一区,久久最新免费视频

龍須菜有什么營養價值

來源:發財農業網時間:2022-10-02 21:49:23編輯:wu 當前位置:發財農業網 > 種植 > 蔬菜 > 手機閱讀
 
 
 
 
 
龍須菜是百合科,天門冬屬直立草本植物,高可達1米,跟細長,分枝有時有極狹的翅。
 
龍須菜有什么營養價值
 
龍須菜為百合天門冬屬直立草本植物。其生長去海拔400-2300米的草坡或林下,高度可達一米,可食用,是深受大眾喜歡的一種蔬菜,同時也有一定的藥用價值。
 
1、潤腸通便:含有大量粗纖維,可在腸道當中吸收水分,使腸道內容物膨脹,刺激腸壁可引起便意,從而使大便量增加,有助于緩解便秘,適合經常便秘者吃。
 
2、減肥瘦身:富含膳食纖維,脂肪含量很低,且有豐富的蛋白質,維生素以及礦物質。吃后不易發胖,且能促進體內多余脂肪排出體外,達到減肥瘦身目的。
 
3、保護肺部:龍須菜可以保護肺部,能有效清理肺部毒素,有助于改善氣管炎和肺炎,常用于治療癭結熱氣等癥。
 
 
 
 

蔬菜本月排行

<big id="bhynf"></big>

    
    
    1. 主站蜘蛛池模板: 顺平县| 抚远县| 集贤县| 瑞金市| 若羌县| 葫芦岛市| 甘南县| 乐清市| 郧西县| 汝城县| 澜沧| 九寨沟县| 丹寨县| 镇沅| 崇左市| 阿鲁科尔沁旗| 庄河市| 莱西市| 邛崃市| 平凉市| 西青区| 芜湖县| 铁岭县| 卢湾区| 阜南县| 高尔夫| 阳西县| 柘荣县| 洛扎县| 东乡族自治县| 白水县| 合山市| 霞浦县| 平罗县| 泰州市| 鄱阳县| 玉山县| 绍兴县| 浑源县| 镇坪县| 东阿县|