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桂蜜龍眼
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七彩之羽
2024-04-16 23:18
龍眼蜜有緩解疲勞的功效,得益于龍眼蜜中富含葡萄糖和果糖等單糖且二者含量高達70%以上,這些單糖可不經胃腸道消化便直接進入血液中,而人體尤其是大腦神經元所需能量又幾乎完全依賴血糖供給,因此腦力勞動者或經常熬夜加班的人羣可多喝些龍眼蜜來緩解疲勞
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