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蛇瓜可以生吃嗎

18小時(shí)前發(fā)布

5條回答
芳菲悠然
2024-04-25 16:15
  蛇瓜當(dāng)中含有很豐富的蛋白質(zhì)和碳水化合物,還有多種維生素,這些營(yíng)養(yǎng)成分都是被人體所需要的,而且容易吸收,對(duì)身體健康有益,它比其它的很多水果,維生素B的含量都更高一些,這種維生素進(jìn)入人體以后,能加快消化液的分泌,促進(jìn)腸胃的正常工作,還含有大量的維生素C,被人體吸收后,可以增強(qiáng)抵抗力,減少很多疾病的發(fā)生,加快身體中糖分的代謝,降低血糖,同時(shí),它也很適合牙齒松動(dòng)甚至脫落的老年人食用。

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