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甜玉米的營養(yǎng)價值

來源:發(fā)財農(nóng)業(yè)網(wǎng)時間:2022-09-28 14:43:29編輯:wu 當(dāng)前位置:發(fā)財農(nóng)業(yè)網(wǎng) > 種植 > 農(nóng)作物 > 玉米 > 手機(jī)閱讀
甜玉米的營養(yǎng)價值
 
甜玉米是玉米的一個品種,又稱蔬菜玉米、禾本科、玉米屬。甜玉米是歐美、韓國、日本等發(fā)達(dá)國家的主要蔬菜之一。由于其營養(yǎng)豐富、甘甜、新鮮、脆嫩的特點(diǎn),受到各級消費(fèi)者的青睞。
 
甜玉米的營養(yǎng)價值
 
 
甜玉米的含量比普通玉米高,甜玉米富含水溶性多糖,主要特點(diǎn)是口感香甜。甜玉米又稱蔬菜玉米,形態(tài)與普通玉米一樣,但比普通玉米的營養(yǎng)要豐富,種子薄,口感鮮糯香甜。
 
甜玉米因含有多種維生素和礦物質(zhì)使其具有水果和蔬菜的特點(diǎn),而且甜玉米還是菜用玉米的一個類型。
 
含糖量高,主要成分為淀粉,淀粉屬于碳水化合物,碳水化合物也被稱作糖類化合物,此外甜玉米中的膳食纖維、維生素、蛋白質(zhì)的含量也比較豐富,因此甜玉米也成為了減肥達(dá)人的早餐搭配首選。

 

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