1、選種催芽：種植苦瓜要選擇籽粒飽滿的種子，用熱水燙一段時間后換溫水浸泡12小時。2、播種方法：將開裂的種子播撒在土壤中，覆蓋細土。3、定植移栽：選擇長勢較好的株苗，以60厘米的株距栽種在土壤中。4、后期管理：花期人工授粉。

苦瓜種子如何種植

1、選種催芽

種植苦瓜種子前，要對其催芽處理，選擇籽粒飽滿、無損傷的種子，放入55度的熱水中不斷攪拌，直到水溫下降至30度時停止攪拌，然后浸泡12小時，等待苦瓜種子漲裂，即可將其取出晾干。

2、播種育苗

播種苦瓜種子時，要使用田園土、草炭土、蛭石、人糞肥配制苗土，然后向其中施入磷酸二銨，提高土壤的肥力，再將苦瓜種子點播在苗土中，覆蓋一層細土后，澆透水，等待種子出苗。

3、定植移栽

苦瓜種子播種一個月后就會長出幼苗，等待幼苗生長粗壯后，就可以將其挖出，移栽在肥沃疏松的土壤中，株距保持在60厘米左右，而且在栽種后要為苦瓜搭建人字架，促使幼苗攀援著向上生長。

4、田間管理

移栽后要為苦瓜施加以氮肥、腐熟的農家肥為主的肥料，促使株苗生長旺盛，而且要每隔一周澆水一次，保持土壤濕潤，苦瓜進入花期后，還要摘取雄花，并將花粉涂抹在雌花的花柱上，完成授粉過程，讓苦瓜結出果實。